Boostez vos performances

Avec cet abonnement vous avez accès gratuitement à 3 Parcours !

352,80

FORMULE PERFECTIONNEMENT, pour les assidus

2 CHOIX DE PAIEMENT :

> Paiement annuel  par Carte Bancaire : 352,80 € (29,90 x 12 mois)
Offre spéciale :  un 13ème mois d’abonnement offert

> Paiement mensualisé par prélèvement bancaire : 29,90 € / mois sur 12 mois

Comprenant :

  • Programme nutrition
  • Plan d’entrainement physique
  • Coaching motivationnel
  • Inscription à 3 parcours
  • Inscription parcours supplémentaire (ou invités) : 30% de remise

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Description

Vous courez déjà avec régularité, vous prenez soin de votre condition physique et de votre alimentation, vous avez déjà couru sur des distances de semi-marathon ou marathon, vous souhaitez accroître vos performances en termes de distance et/ou de temps

L’abonnement BOOSTER VOS PERFORMANCES pour les ASSIDUS FORMULE PERFECTIONNEMENT est fait pour vous !

  • SOUSCRIPTION Abonnez-vous à la formule « Perfectionnement »
  • QUESTIONNAIRE Afin d’élaborer un programme sur mesure, dès votre inscription validée, vous recevrez un questionnaire. Prenez le temps nécessaire pour le compléter, il est important qu’il reflète votre réalité. Seules certaines réponses sont impératives. Nous reprendrons contact avec vous si des précisions complémentaires nous semblent nécessaires. Si vous avez quelques difficultés à le remplir, nous sommes à votre disposition pour vous y aider.
  • PLAN D’ENTRAINEMENT PHYSIQUE, PROGRAMME NUTRITION Dès la réception de votre questionnaire, notre équipe l’étudiera pour vous composer un plan d’entrainement physique et un programme nutritionnel correspondant à vos besoins. L’harmonie entre une activité sportive et un équilibre alimentaire est la clef de bons résultats. Notre but est que vous mainteniez et appréciiez votre challenge à l’inverse d’un plan drastique et impersonnel dont vous pourriez vous lasser. La personne dédiée à votre dossier prendra contact avec vous par email ou téléphone afin d’être encore au plus près de vos attentes. Vous recevrez sous 7 jours votre premier plan d’entrainement mensuel accompagné de nos recommandations alimentaires. A VOUS DE JOUER !
  • COACHING MOTIVATIONNEL Durant votre premier mois d’abonnement, votre coach motivationnel analysera avec vous les obstacles à franchir et vous accompagnera tout au long de votre programme pour que vous gardiez le cap.
  • SUIVI Tous les 7 jours suivant la mise en place de votre programme et durant toute la période d’abonnement : DEBRIEFING ! La personne dédiée à votre dossier prendra contact avec vous afin de prendre en compte les éléments négatifs et positifs de votre semaine et faire évoluer, si nécessaire, votre programme en fonction de vos progrès : l’alléger, le durcir ou l’adapter selon le débriefing.
  • INSCRIPTION AU PARCOURS Votre abonnement vous donne accès à l’inscription gratuite sur 3 de nos parcours. Consultez le calendrier des courses et leur descriptif sur notre site internet. L’inscription n’est pas limitée dans le temps, alors prenez le vôtre pour choisir. Profitez de l’occasion pour vous organiser un week-end de détente en famille ou entre amis. Quelques suggestions vous sont données dans les fiches descriptives des parcours. Dès que vous avez arrêté vos dates et si possible au moins 2 mois avant celles-ci, informez-nous-en afin que nous adaptions votre programme pour que le jour J s’effectue dans les meilleures conditions et que seuls la satisfaction et le plaisir soient le souvenir de cette journée.

La régularité et la progressivité sont les clés pour aller au-delà de vos limites ordinaires. Restez humble face aux objectifs que vous vous fixez. Le running améliore et ne doit qu’améliorer votre qualité de vie, en aucun cas polluer votre quotidien familiale et professionnel. Courir, oui… Mais toujours avec plaisir !