Qui sommes nous ?


 

A tous les deux, quelques décennies d’expérience !

Nous avons trouvé l’équilibre en intégrant le sport et une alimentation saine dans notre quotidien.

Autodidactes du « mieux-être » par le sport, c’est dans l’écoute, l’étude et la pratique régulière que nous avons acquis notre savoir-faire et que nous avons eu envie de le partager.

Le running s’est d’abord imposé à nous de par son accessibilité et la facilité de l’adapter au rythme de nos journées.

Il est devenu notre 3ème poumon, prétexte aux voyages et à la découverte.

Cathy et José.

 

 

 

 

L'équipe


Cathy

Co-fondatrice - coach diplômée
en nutrition du sportif

Équilibre alimentaire
et Plan d’entraînement physique

José

Co-fondateur - coureur marathon

Personal Trainer diplômé

Organisateur
et accompagnateur de parcours

Christine

Coach diplômée praticien PNL
certification international - Society of NPL
Coaching individualisé et suivi